
Ne-a plăcut tare mult varza asta coaptă, am pus-o lângă un orez basmati simplu și am mâncat-o sub forma unui fel principal, cald. În 15 minute o poți avea pe masă.
Ingrediente:
- 500 g varză brussel
- 3 căței de usturoi, mari
- 3/4 linguriță semințe chimen
- 1 lingură cimbru proaspăt
- Sare, piper
- 2 linguri ulei de măsline
- 30 g unt
- Sucul de la 1/2 lămâie
- 1 lingură tahini
1. Încingem cuptorul la 220˚C.
2. Spălăm varza, tăiem codițele și le feliem în jumătăți.
3. Așezăm într-un vas termorezistent, asezonăm cu sare și 2 linguri de ulei de măsline. Dăm la cuptor pentru 10 minute, până se rumenește ușor. Nu trebuie să fie extra gătită, ci să rămână fermă și crocantă.
4. Între timp, într-un mojar punem semințele de chimen, usturoiul și cimbrul, le frecăm până devin ca o pastă.
5. Scoatem varza din cuptor, topim untul într-o tigaie și adăugăm pasta de usturoi împreună cu semințele de dovleac și varza coaptă.
6. Gătim pentru max 1-2 minute, luăm de pe foc și asezonăm cu sare, piper și sucul de lămâie.
7. Transferăm pe un platou și stropim cu tahini. Se poate pune lângă un orez basmati simplu, niște quinoa fiartă, etc.

