O salată colorată, aromată, excelentă! Semințele aduc o notă crocantă, iar portocala o notă de prospețime și aromă!

Ingrediente:

• 100 g spanac
• inima unei salate verzi
• 1 portocală curățată și feliată
• 1/2 avocado feliat
• 50 g feta ruptă bucăți
• piper
• 2 linguri ulei de măsline
• 1 lingură semințe floarea soarelui

Pe un platou ușor adânc așezăm spanacul și salata verde, apoi feliile de avocado și portocală. Presărăm brânza feta, semințele de floarea soarelui, asezonăm cu piper și ulei de măsline. Este aromată și light, plină de savoare, colorată.